Hausmittel für Arthritis - beliebteste können in Ihrer Küche gefunden werden

Arthritis Einführung

Das Wort "Arthritis" bedeutet "Entzündung der Gelenke." Es kommt aus zwei griechischen Wörtern, athron Bedeutung Gelenke und itis bedeutet Entzündung. Es ist eine chronische Erkrankung Prozess. In den frühen Stadien, wird der ganze Körper in der Regel beteiligt und ein oder zwei Gelenke kann sich vollständig verformt, so dass die Patienten Behinderte und etwas abgeschwächt. Es ist vor allem bei älteren Menschen gesehen. Die Entzündung ist das Hauptmerkmal der Arthritis, die eine Reaktion der Gelenkgewebe zu irgendeiner Form von Schäden oder Verletzungen ist und es sehr betroffen Gelenke und Knochen.

Arten von Arthritis

Es gibt mehr als 150 verschiedene Arten von Arthritis und beeinflussen alle Gelenke und Knochen. Die häufigsten Formen von Arthritis sind:

Ein. Osteoarthritis

2. Rheumatoide Arthritis und

3. Gicht.

Osteo-Arthritis -> es ist die häufigste degenerative Gelenkerkrankung und tritt nach dem Alter von 40 Jahren. In diesem ist das Knochen Zunahme der Größe und der Abstand zwischen ihnen abnimmt, wodurch die Knochen aneinander reiben, was zu Schmerzen. Es ergibt sich auch aus Veränderungen in der Struktur insbesondere Knorpel in Gelenken, die hauptsächlich aus Wirbelsäule und Knie.

Rheumatoide Arthritis -> Es ist eine ernste Krankheit, die in jeder Phase des Lebens auftreten können. Es ist katastrophal dann Osteoarthritis, wie es die Bänder und Sehnen, die Muskeln und Knochen verbinden zerstört. Es betrifft nicht nur die Gelenke der Finger, Handgelenke, Hüfte, Knie und Füße, sondern auch die Muskeln, Sehnen und anderen Geweben des Körpers. Es ist eine Autoimmunerkrankung, wo Synovialmembranen dieser Linie die Gelenke erhalten entzündet und verdickt, was zu Schmerzen und Fehlstellung der Gelenke.

Gicht -> Es wird von einem Überschuß von Harnsäure, die im System bildenden Kristalle, die in den Räumen zwischen den Gelenken und die Infektionen und Reizungen gefangen werden akkumuliert verursacht. Eine unerträgliche Schmerzen in Daumen, Knie oder Ellbogen und am häufigsten der Großzehe angelegt.

Arthritis-Symptome

Arthritis bezieht sich auf die mehr als 100 verschiedene Krankheiten, Schmerzen und Schwellungen und Grenzwerte Bewegung verursachen in Gelenken und Bindegewebe. Es ist die Hauptursache für Schmerzen und Behinderungen, die körperliche Aktivität einschränkt. Die wichtigsten Symptome der Arthritis sind:

Ein. Gelenkschmerzen

2. Gelenksteife

3. Unfähigkeit, die gemeinsamen frei bewegen und

4. Gelenkschwellungen

Andere Symptome können Fieber, Müdigkeit, grippeähnliche Symptome, untere Extremität Hautausschlag und Knötchen.

Arthritis verursacht

Viele von ihnen sind einer Meinung, dass das Leben in einer feuchten, kalten Klima erhöht die Möglichkeit des Werdens betroffen mit dieser sehr schmerzhaften und behindernden Erkrankung und anderen zuschreiben zu häufig, zum Beispiel Schreibkräfte, deren Finger verknotet, Athleten mit geschwollenen Knie und lästig Hüften, Ballerinas mit schmerzenden Füßen. Es kann auch von schweren Sturz, einer schweren Ruck oder das Trauma eines Unfalls verursacht werden. Die Vielzahl von anderen Faktoren, die Arthritis verursachen, sind:

Ein. Gelenkinstabilität -> Schwere oder wiederholte gemeinsame Verletzungen durch schwere körperliche Aktivität, Übergewicht Übergewicht übermäßiges Körpergewicht, Bewegung Aktivitäten wie Langstreckenlauf, Basketball, etc. über viele Jahre durchgeführt werden bei der Entwicklung von Arthritis führen

2. Altersbedingte Veränderungen

3. Hormonelle Faktoren -> höhere Anteil von Frauen an dieser Krankheit leiden als im Vergleich zu Männern, und dies ist das Ergebnis der hormonellen Veränderungen, die stattfinden während der Wechseljahre.

4. Umweltfaktoren -> wie einige sind der Ansicht, dass feuchten Bedingungen die Möglichkeit von Arthritis erhöht.

5. Psychologische Faktoren -> wie Stress, die das körpereigene hormonelle Gleichgewicht stört und macht das Immunsystem schwach.

6. Nahrungsmittelallergie -> eine Ernährung reich an tierischen Produkten, Kartoffeln, Tomaten, Paprika und Weizen.

7. Nährstoffmangel -> Kalzium, Magnesium, Mangan, Eiweiß, essentielle Fettsäuren.

Arthritis-Behandlung - Hausmittel für Arthritis

Ein. Versuchen Sie, einen roten Flanell sanft um schmerzhafte Gelenk gewickelt und lassen es über Nacht.

2. Eine sanfte Massage mit warmen Live Öl, sobald der Schmerz beginnt, ist billig und effektiv. Eines der guten Hausmittel für Arthritis.

3. Knoblauch, Wacholder, Lavendel, Kajeput, Salbei, Rosmarin, Thymian oder sassafras Jedes dieser Öle in den Proportionen von einem Teil zu 10 Teilen Olivenöl verdünnt und zu massieren das schmerzhafte Gelenk wird immense Erleichterung bringen.

4. Der Patient sollte eine lauwarme Einlauf für ein paar Tage, um den Darm zu reinigen gegeben werden, wie der erste Schritt, um Arthritis zu verhindern, ist Verstopfung zu entlasten.

5. Dampfbad, Massage und einmal in der Woche sind nützlich bei der Behandlung von Arthritis.

6. Alle allgemeinen Kaltwasser-Behandlungen, wie kalte Bäder und kalte Sprays, sollte vermieden werden.

7. Eine zusätzliche Ergänzung von Kalzium, Zink und Vitamin C wird oft empfohlen und ist einen Versuch wert in einem frühen Stadium.

8. Seebäder wird als günstig bei der Behandlung von Arthritis.

9. Das Wasser sollte in den Morgen mit einem leeren Magen getrunken werden. Frischer Saft kann auch aus Kartoffeln gewonnen werden und verdünnen Sie es mit Wasser auf 50:50 Basis machen es das erste, was in den Morgen. Einer der gut gefiel Hausmittel für Arthritis.

10. Löwenzahn ist das Mittel der Wahl-its Blatt hat Diuretikum Qualität, die Ausgabe von den Nieren erhöht, während die Wurzel ist ein mildes Abführmittel und Lebertonikum die Darmtätigkeit verbessert.

11. Circulation um die Gelenke kann durch das Gewebe-reinigenden Eigenschaften der ätherischen Öle von Wacholder, Zypressen und Zitronen verbessert werden, während Öle von Lavendel, Rosmarin und Kamille leichtes Schmerzmittel und hohe entzündungshemmende Eigenschaften haben.

12. Nehmen Sie 1-2 Kapseln kalten Lebertran täglich verwenden, heißes / kaltes Wasser nach den örtlichen Wetterbedingungen.

13. Nehmen Sie vier geschälte Stücke von Knoblauch und zwei Gramm Sprague. Powder beide und Bad im 30 Gramm Senföl und langsam erhitzen. Massage täglich mit diesem Öl auf Schmerzen.

14. Nehmen Sie 10 Gramm Kampfer und 200 Gramm Senföl. Mix in einer Glasflasche und schließen mit einem dichten Kork und halten Sie die Flasche in der Sonne, bis der Kampfer löst. Massieren Sie den betroffenen Bereich täglich. Eines der besten Hausmittel für Arthritis.

15. Mit Fußmassage Sehkraft verbessert und Trockenheit, Schwellungen und Oil Massage sollte mindestens viermal ein Mund durchgeführt werden.

16. Der Patient leidet an Arthritis sollte nicht untätig noch überanstrengen sich selbst. Immobilität kann zu Steifheit der Gelenke und Überanstrengung führen können führen zu Schäden an Bändern.

17. Bittersalz (4 Esslöffel) sollte auf Badegewässer hinzugefügt werden, um Entzündungen und Steifigkeit der Gelenke zu reduzieren.

18. Der Körper sollte warm gehalten werden zu allen Zeiten. Die Fugen sollten nicht fest, da diese Grenzen Bewegung bandagiert werden und stört den freien Verkehr von Blut.

19. Der Patient sollte für 30 Minuten entspannen jede Nacht in einer Wanne mit warmem Wasser, in dem cupful Meersalz gemischt worden ist.

Arthritis Ernährung

Die Ernährung kann ein langer Weg in der Heilung von Krankheiten zu gehen. Die Ernährung der Arthritis Patienten sollten zusammen alkalischen Linien geplant werden und sollte Obst und Gemüse für den Schutz, Proteine ​​und Kohlenhydrate für Energie enthalten. Rotes Fleisch und Milchprodukte sind zerstörerisch während eine vegetarische Ernährung oder ein mit Fisch, mit viel oder rohes Obst und Gemüse Wunder tun kann. Kohl, Karotten, Sellerie, Gurken, Salat, Zwiebeln, Radieschen, Tomaten und Kresse kann zur Rohkostherstellung verwendet werden. Die gekochten Gemüse kann Spargel, Rüben, Blumenkohl, Kohl, Karotten, Sellerie, Auberginen, Champignons, Zwiebeln, Erbsen, Bohnen, Spinat, Tomaten, Kürbis und Rüben.